An bhfuil Peach go maith as cailliúint meáchain?

Tá péitseoga ag ithe go maith chun meáchain a chailliúint. Is éard atá i bpéitseoga ná próitéin, saill, carbaihiodráití, amhshnáithín, cailciam, carotene, srl., Agus tá níos mó aigéid orgánacha agus ceallalóis ag péitseoga, a fhéadann gníomhaíocht boilg agus bputóg a mhéadú, cabhrú le díleá.