Torthaí sláintiúla Avocado?
Dec 12, 2019
Tugann torthaí Avocados cothaitheach go nádúrtha beagnach 20 vitimín, mianraí agus cothaithigh eile nach bhfuil ach beagán calraí iontu. Is sóidiam agus colaistéaról iad saor in aisce agus tá na saillte maithe céanna iontu le cnónna agus ola olóige. Go deimhin, is iontach an chéad bhia é Avocados ón tSín do naíonáin! Agus ós rud é go bhfuil avocados sobhlasta, sobhlasta chomh sásta agus a itheann siad, líonfaidh siad suas thú ach ní dhéanfaidh tú moill ort.
