Éifeachtacht agus Úsáid sútha talún triomaithe

Sochair sláinte

1. Tuirse, teas soiléir, tart, buinneach diuretic a mhaolú;

2. Is é an éifeacht atá ag luach ard cothaitheach sútha talún, atá saibhir i vitimín C, cuidiú le díleá, is féidir leis goile a chóireáil;

3. Comhdhlúthú an gingiva, anáil úr, moisten an scornach, casacht pharyngeal;

4. Maidir le casacht teasa gaoithe, scornach tinn, hoarseness, ailse, go háirithe ailse nasopharyngeal, ailse scamhóg, ailse tonsil, othair ailse laryngeal.

Modh úsáide

1. Tomhaltas díreach: an bhfuil an blas bunaidh sútha talún, blas maith air, gan aon séasúrú agus breiseáin ann.

2. Déan tae le rós, líomóid, lóis, osmanthus, anann, mango, srl. Tá blas an tae go maith ó, is féidir freisin líon beag sútha talún a úsáid tar éis don mboilgeog iógart, iógart sútha talún, nó sailéad, srl.

3. Cleachtais eile: do leanaí bainne soighe a dhéanamh is féidir sútha talún a chur, is féidir le fianáin púdar sútha talún a chur.