An bhfuil glasraí maith ag pumpkin?

Is planda maith é Pumpkin. Tá ithe pumpkin maith don chorp daonna. Is iad seo a leanas na príomhfheidhmeanna:

1. Tá vitimíní agus peictin ag Pumpkin. Tá asaithe maith ag peictin, is féidir leis tocsainí baictéaracha agus substaintí díobhálacha eile sa chorp a cheangal agus a dhíothú, amhail luaidhe, mearcair agus eilimintí radaighníomhacha i miotal trom, ar féidir leo díthocsainiú;

2. Ina theannta sin, bíonn éifeachtaí áirithe ag púdar pumpkin ar chóireáil heipitíteas, cioróis ae, galar duáin agus galair eile, toisc go bhfuil comhábhair i nglasraí buí-ghlasa ar nós pumpkin ar féidir leo substaintí díobhálacha ar nós lotnaidicídí agus nítrít i mbia a scriosadh, is féidir leis cabhrú le feabhas a chur ar fheidhm an ae agus na duáin.

3. Is féidir leis an peictin atá sa Pumpkin an mhúcóis mhúcóis gastric a chosaint ó bhianna gharbha a spreagadh agus leigheas othrais a chur chun cinn. Tá sé oiriúnach d’othair le galair bholg. Is féidir leis na comhábhair atá i pumpkin secretion bile a chur chun cinn, motility gastrointestinal a neartú agus cabhrú le díleá bia.

4. Tá cóbalt saibhir i Pumpkin, is féidir le cóbalt meitibileacht an choirp a ghníomhachtú, feidhm hematopoietic a chur chun cinn, agus páirt a ghlacadh i mbaint de vitimín B12 i gcorp an duine. Is eilimint riachtanach rianaithe i gcealla isle daonna é, agus tá éifeacht leigheasach speisialta aige maidir le diaibéiteas a chosc agus a chóireáil agus siúcra fola a ísliú.

5. Is féidir go mbeadh éifeacht phospholipid ag polaisiúicríd phúcáin, a fhéadann colaistéaról a shoiléiriú, cosc a chur ar arteriosclerosis, agus galair chardashoithíoch amhail Hipirtheannas a chosc. Is féidir le Pumpkin cosc a chur ar stróc, toisc go bhfuil a lán aigéid linólaigh, aigéad palmitic, aigéad stéarach agus aigéad glyceric eile ag an pumpkin, agus is saillte neamhurchóideacha iad ar fad.