Einsímí Pineapple: Teas, Geilitín agus Roghanna Oideas
Aug 31, 2020
Is féidir le anann úr stop a chur le milseog geilitín ó shuíomh mar go bhfuil bromelain ann, grúpa einsímí a bhriseann próitéiní síos. Is féidir le anann amh atá reoite fós an fhadhb chéanna a chur faoi deara. Chun oideas iontaofa geilitín a fháil, roghnaigh anann stánaithe nó ullmhóid atá cóireáilte go cuí agus tástáil leis an mbonn milseog iarbhír. Oibríochtaí úsáideacha cistine iad reo, mionghearradh agus draenáil, ach déanann siad jabanna difriúla ó chóireáil teasa.
Is í an cheist thábhachtach cad ba mhaith leat an anann a dhéanamh. Teastaíonn blas agus uigeacht inghlactha ó bharrghearradh torthaí. Caithfidh anann measctha le geilitín a bheith ag luí leis an gcóras socraithe freisin. D'fhéadfadh go mbeadh ullmhúchán difriúil ag teastáil ó tháirge a oibríonn go maith i mias amháin i gceann eile. Má fhéachtar ar an toradh atá beartaithe ar dtús, cabhraíonn sé seo le míniú a thabhairt ar cén fáth go mbíonn sé éasca uaireanta torthaí úra, reoite agus stánaithe a mhalartú agus uaireanta is cúis díomá é.
Coinnigh imoibrithe bia scartha ó iompar oidis. Ní ailléirge go huathoibríoch é greannú béil, ach tá cabhair éigeandála ag teastáil ó scornach tobann nó at teanga, deacracht análaithe nó laige. Lean plean forordaithe ailléirge, lena n-áirítear instealladh uathoibríoch adrenaline má tá sé ar fáil, agus déan teagmháil leis na seirbhísí éigeandála áitiúla. Ní ionadach é uisce salainn a ól. Árcomharthaí anann agus gníomhartha treoirclúdaíonn sé an cheist sin go mion.

Cén fáth ar féidir le geilitín agus anann amh coimhlint
Is comhábhar socruithe bunaithe ar phróitéin é geilitín. Nuair a ullmhaítear i gceart é, cruthaíonn a mhóilíní líonra a choinníonn uisce de réir mar a fhuaraíonn an meascán. Is féidir le Bromelain na móilíní próitéine sin a bhriseadh síos, ag cur isteach ar an struchtúr a theastaíonn ón milseog. Cuireann míniú Ollscoil McGill ar anann agus geilitín síos air seo mar fhadhb einsímí agus-foshraithe: tugann na torthaí einsímí i dteagmháil le hábhar ar féidir leo gníomhú air.
Tugann sé sin cúis phraiticiúil chun liosta na gcomhábhar milseog a léamh. Ní shainaithníonn an focal glóthach aon chóras socruithe uilíoch. D'fhéadfadh go mbeadh ullmhúchán difriúil ag teastáil le haghaidh milseog geilitín agus táirge a dhéantar le comhábhar glóthaithe eile. Lean na treoracha don táirge iarbhír seachas toradh a aistriú ó phaicéad amháin go ceann eile mar tá cuma an dá mhilseog mar a chéile nuair a bheidh siad críochnaithe.
Ní chruthaíonn gach milseog bog ach an oiread go raibh einsímí anann freagrach. B'fhéidir gur ullmhaíodh an bonn leis an gcainníocht mícheart leachta, is féidir go ndearnadh an comhábhar socraithe a thomhas go mícheart, nó b'fhéidir gur tharla an breathnóireacht sula raibh tréimhse socraithe an oidis críochnaithe. Seiceálann imscrúdú úsáideach an bonn leis féin sula n-athraítear ullmhú na dtorthaí.
Tá an cheist cistine is faisnéiseach mar sin sainiúil: an raibh an bonn céanna socraithe faoi na coinníollacha céanna nuair a bhí anann as láthair? Má rinne, tá comparáid níos dlúithe tuillte ag an leagan ina bhfuil na torthaí. Mura ndearna sé, réitigh an bonn-ullmhúchán ar dtús. Seachas sin, is féidir le hathrú ar an anann earráid nach mbaineann le hábhar a cheilt gan a mhíniú cén fáth ar theip ar an milseog.
Ní chiallaíonn reoite-díghníomhachtú einsím
Déanann reo cur síos ar an gcaoi a gcaomhnaítear agus a choinnítear táirge. Ní bhunaíonn sé go bhfuair na torthaí cóireáil teasa. Déanann ábhar teagaisc na ceimice cistine Oxford idirdhealú sonrach idir reo agus dínádúrú einsíme i anann. D’fhéadfadh paca de phíosaí amha reoite a bheith mí-oiriúnach mar sin le cur go díreach le hoideas geilitín a dteastaíonn-torthaí neamhghníomhaithe ó einsím.
Is idirdhealú éasca é seo a chailleann nuair a bhreathnaíonn na píosaí ullmhaithe go gairmiúil. D'fhéadfadh torthaí scafa, gearrtha go cothrom saothair a shábháil agus formáid úsáideach roinnte a thairiscint. Ní fhreagraíonn na buntáistí sin ceist faoina stair theirmeach. Seiceáil an ndeir an cur síos amh reoite, cócaráilte, stánaithe nó ullmhúchán eile atá sonraithe go soiléir, agus fiafraigh faoi aon mhionsonraí atá in easnamh a chuireann isteach ar an oideas.

Déanaimid measúnúslices anann reoitein aghaidh an iarratais atá beartaithe acu. Le haghaidh bearrtha sofheicthe, cuimsíonn na tuairimí tábhachtacha cruth an phíosa ullmhaithe, an blas agus an leacht a scaoiltear. Le haghaidh milseog geilitín, cuirimid feidhmíocht an mhilseog iomlán leis an measúnú sin. Ní féidir le slisne tarraingteach leis féin a insint dúinn cé acu an socróidh an mhias críochnaithe.
Cuidíonn an cur chuige céanna nuair a sheolann soláthraí gearradh difriúil. D'fhéadfadh píosaí níos lú a bheith áisiúil do chupáin aonair, agus d'fhéadfadh píosaí níos mó a bheith oiriúnach do fhreastalaí plátáilte. Taifead an t-athrú sin toisc go mbíonn tionchar aige ar an gcaoi a ndéantar na torthaí a dháileadh agus a láimhseáil. Coinnigh ceist na cóireála teasa soiléir in ionad glacadh leis gur comhábhar coibhéiseach iomlán é gearrtha nua.
Cad a athraíonn cóireáil teasa
Is féidir le teas struchtúr einsím a athrú agus a ghníomhaíocht a laghdú. Tá an éifeacht phraiticiúil á rialú ag an gcóireáil iarbhír a bhíonn ar an ábhar. Is cásanna éagsúla iad téamh gairid, cóireáil rialaithe ar leacht agus lár píosa soladach a théamh. Ní tomhas gach píosa bia istigh ann an teocht a thaispeántar ar fhearas.
Scrúdaigh staidéar 2010 le Jutamonkon agus Charoenrein amhthorthaí-sliocht bromelain ó anann Smooth Cayenne. Faoina coinníollacha turgnamhacha, cóireáil ag 80 céim ar feadh ocht nóiméad a tháirgtear caillteanas gníomhaíochta beagnach iomlán. Baineann an toradh sin le gníomhaíocht einsíme eastósctha agus tomhaiste. Is fianaise úsáideach í go bhfuil ábhar ama agus teochta, ach ní treoir uilíoch é maidir le panna píosaí anann a phróiseáil nó sábháilteacht bia a bhunú.
Rinne taighde níos luaithe a foilsíodh trí ASABE díghníomhú teirmeach a thomhas i sú anann ag roinnt teochtaí rialaithe. D'fhorbair na taighdeoirí múnla a nascann cóireáil le gníomhaíocht einsím iarmharach. Le chéile, míníonn na staidéir seo an fáth a n-áirítear i gcur síos úsáideach próiseála am agus teocht, chomh maith leis an ábhar a tástáladh. Nuair a rá go raibh téite torthaí amháin fágtar an iomarca gan freagra le cinneadh foirmithe.

Le haghaidh ullmhú baile, bain úsáid as oideas tástáladh a shonraíonn foirm agus ullmhúchán na dtorthaí. Le haghaidh táirgeadh, bain úsáid as an bpróiseas a bunaíodh don táirge agus don trealamh iarbhír. Is féidir le seiceáil geilitín cabhrú le measúnú a dhéanamh ar fheidhmíocht socraithe an chos; ní chuireann sé in ionad rialuithe sábháilteachta riachtanacha an táirge. Coinnigh an dá mheasúnú sin ar leithligh ionas go ndéanfar tástáil mhilse rathúil a léirmhíniú i gceart.
Má éilíonn an t-oideas anann stánaithe, is é sin de ghnáth pointe tosaigh níos simplí ná céim teasa a chumadh le haghaidh píosaí amh. Más rud é go bhfuil blas nó uigeacht éagsúil ag baint le torthaí reoite níos fearr, déan an t-ullmhúchán a fhorbairt agus a fhíorú d'aon ghnó. Ba cheart go n-áireofaí leis an rogha an oibríocht bhreise agus a éifeacht ar an mhias críochnaithe, ní hamháin praghas ceannaigh na dtorthaí.
Réitíonn anann stánaithe ceist amháin, ní an t-oideas iomlán
Is éard atá i gceist le canning tráchtála ná cóireáil teasa, a mhíníonn cén fáth go bhfuil anann stánaithe oiriúnach go coitianta le haghaidh milseoga geilitín. Aithníonn McGill an t-idirdhealú seo agus é ag déanamh comparáide idir torthaí úra agus stánaithe. Tá sé riachtanach fós treoracha an oidis a leanúint maidir le cainníocht agus leacht pacála. Is féidir foirm torthaí comhoiriúnach a úsáid fós sa chomhréir mícheart.
Áranann stánaithe mórchóirléiríonn foirm táirge eile atá ar fáil. Áirítear leis an gcomparáid úsáideach le torthaí reoite an gearrtha, meán pacála, cainníocht draenáilte agus an t-ullmhúchán atá beartaithe. Bunaíonn an grianghraf an cur i láthair infheicthe; socraíonn an fhaisnéis táirge agus an sampla cad is gá don chistin a bheith ar an eolas faoin gcomhábhar iarbhír.

Léigh cé acu an iarrann an t-oideas torthaí lena leacht, torthaí draenáilte nó cainníocht sú a thomhaistear go leithleach. Níl na treoracha sin idirmhalartaithe. Ag stealladh isteach is féidir nuair a bhíonn an t-oideas ag súil píosaí draenáilte athruithe níos mó ná an méid anann. Athraíonn sé freisin an ranníocaíocht leachtach, ar gá cuntas a thabhairt air i bhfoirmiú na milseog.
Nuair a dhéantar comparáid idir dhá rogha stánaithe, coinnigh an modh draenála céanna don dá cheann. Mar shampla, sonraigh an criathar, an láimhseáil agus nuair a thógtar an meáchan. Is é an sprioc ná atrialltacht, seachas gach titim is féidir a bhaint astu. Tugann modh a fhéadfaidh cócaire amháin a atáirgeadh treoir ullmhúcháin inúsáidte don chéad chócaire eile.
| Foirm torthaí | Ceist ullmhúcháin | An chéad seiceáil eile úsáideach |
|---|---|---|
| úr amh | An dteastaíonn einsímí neamhghníomhacha leis an oideas? | Bain úsáid as an chóireáil torthaí sonraithe |
| Amh reoite | An raibh cóireáil teasa ar leith ann? | Léigh an cur síos ar an bpróiseas iarbhír |
| Stánaithe | An gcuimsíonn an t-oideas leacht pacála? | Beart ar an mbonn sonraithe |
| Ullmhúchán eile cóireáilte le teas | Cén chóireáil agus úsáid deiridh a bunaíodh? | Tástáil an t-oideas iomlán |
Baineann an chomparáid le cinntí ullmhúcháin. Ní rangaíonn sé foirm amháin mar is fearr go huilíoch. D'fhéadfadh torthaí amh a bheith díreach mar a theastaíonn ó mhias difriúil. Féadfaidh torthaí stánaithe oideas geilitín a dhéanamh níos éasca a atáirgeadh. D’fhéadfadh go n-oirfeadh ullmhúchán reoite teaschóireáilte do mhodh táirgeachta ar leith. Roghnaigh an fhoirm a shásaíonn riachtanais an mhias atá á dhéanamh agat.
Sampla 1: fáil amach an chúis le milseog a fhanann bog
Sampla cistine hipitéiseach: bíonn lónadóir ag iarraidh píosaí anann i milseog geilitín, ach fanann an chéad triail bog. Sula n-ardóidh an geilitín, ullmhaíonn an cócaire bonn amháin tomhaiste i gceart agus roinntear é i dtrí choimeádán beag. Níl aon torthaí i gceann amháin, faigheann duine méid tomhaiste anann reoite amh ullmhaithe de réir a threoracha, agus faigheann duine an meáchan céanna de anann stánaithe draenáilte. Coimeádtar na coimeádáin agus na coinníollacha breathnóireachta comhsheasmhach.
Cuir an bonn simplí agus an tacar sampla torthaí stánaithe de réir mar a bhí beartaithe, agus an sampla reoite amh níos boige fós. Is toradh léiriúcháin é seo, ní tástáil táirge XMSD. Dírítear aird ar chóireáil na dtorthaí nó ar dhifríocht eile a thugtar isteach leis an sampla sin. Ní thomhas sé méid bromelain, agus ní bhunaíonn sé sábháilteacht micribhitheolaíochta.
Roghnaíonn an cócaire an leagan stánaithe don chéad triail oidis eile agus taifeadann sé meáchan na dtorthaí agus nós imeachta draenála. Seiceálann siad an mhilseog iomlán ansin, lena n-áirítear a bhlas, dáileadh torthaí agus feidhmíocht thar an tréimhse seirbhíse atá beartaithe. Is é an toradh cinneadh forbartha níos dírithe ná geilitín breise a chur leis go dtí go ndealraíonn sé go bhfuil fadhb gan mhíniú imithe.
Dá mba rud é gur fhan na trí shampla bog, bheadh an chéad ghníomh eile difriúil: seiceáil an t-ullmhúchán bonn, na cainníochtaí agus na treoracha socraithe. Is é an toradh malartach seo an fáth a bhfuil tábhacht ag baint leis an ngnáthshampla. Ligeann sé don chócaire fadhb ullmhúcháin ghinearálta a idirdhealú ó rud a bhaineann le torthaí a chur leis.
Athraigh gné chinnidh amháin ag an am
Ba chóir go mbeadh comparáid tosaigh simplí go leor le léirmhíniú. D'fhéadfadh go mbeadh milseog níos fearr ag baint le hathrú na foirme torthaí, branda geilitín, uisce breise agus méid coimeádáin le chéile, ach fágann sé an chúis doiléir. Nuair a bheidh ullmhúchán inoibrithe sainaitheanta, tabhair isteach athruithe inmhianaithe eile ar leithligh agus taifead cad a tharlaíonn.
Bain úsáid as an modh breathnóireachta céanna do gach triail. Is spriocanna éagsúla iad milseog spoonable, cuid glan neamhmhúnlaithe agus ciúb gearrtha daingean. Luaigh an toradh atá beartaithe roimh amharc ar na samplaí. Seachas sin, is féidir go n-iarrfaí ar shampla rathúil go simplí toisc go bhfuil sé níos daingne ná an leagan ar theip air, cé nach féidir é a sheirbheáil mar a bhí beartaithe.
Fótagraf de na codanna ón uillinn chéanna agus nóta nuair a rinneadh gach breathnóireacht. Seiceáladh toradh díreach tar éis an tsocraithe freagra a thabhairt ar cheist seirbhíse difriúil ón gceann a seiceáladh ag deireadh na tréimhse sealbhaíochta atá beartaithe. Na coinníollacha láimhseála ceadaithe a choinneáil gan athrú le linn na comparáide seo. Má bhíonn difríocht idir an dá bhreathnóireacht, taifead an t-athrú seachas iad a chur ar an meán in aon chur síos amháin ar nós uigeacht inghlactha.
Píosaí, comhsheasmhacht leachtacha agus coda
Níl sa cheist einsím ach cuid amháin de mhilseog torthaí. Teastaíonn go leor torthaí inúsáidte ón gcistin freisin i ngach cuid agus caidreamh comhsheasmhach idir torthaí agus bunáit. Is féidir le cúpla smután mór dáileadh difriúil a tháirgeadh ó go leor dísle beaga ar an meáchan iomlán céanna. Déan cinneadh cibé an bhfuil an t-oideas á rialú de réir meáchain, de réir comhaireamh píosa nó an dá cheann.
Le haghaidhseirbhís bia agus lónadóireacht, is fearr linn measúnú samplach a leanann an t-ullmhúchán atá beartaithe an bealach ar fad chuig an bhfreastalaí. Meáigh na torthaí inúsáidte ag an gcéim atá sonraithe san oideas, ansin déan iniúchadh ar an gcuid a shroicheann an pláta nó an cupán. Nochtann sé seo ceist eile ó chuma an phacáiste amh: an dtacaíonn an fhoirm roghnaithe leis an modh seirbhíse iarbhír.

Taifead cad a tharlaíonn do leacht scartha. Má dhéantar é a chaitheamh i leataobh, úsáid an meáchan torthaí draenáilte i dtaifead an oidis. Má tá sé san áireamh, é a thomhas mar chomhábhar seachas ligean do chainníocht anaithnid dul isteach le gach scoop. Tá sé i bhfad níos éasca comparáidí a dhéanamh idir baisceanna le céim láimhseála leachta in-athdhéanta-.
Bíonn tionchar ag comhsheasmhacht píosa freisin ar chinntí roinnte. Tugann scóp ina bhfuil leacht den chuid is mó ar ócáid amháin agus torthaí den chuid is mó ar an gcéad cheann eile riar éagsúla. Roghnaigh acra agus modh láimhseála a oireann don ullmhúchán, ansin seiceáil roinnt codanna. Is é an toradh úsáideach ná modh ar féidir a athdhéanamh le linn seirbhíse, seachas sampla amháin atá socraithe go cúramach.
Sampla 2: codanna ó na torthaí ullmhaithe a ríomh
Sampla ceannaigh hipitéiseach: meáíonn cistin 2,000 g de tháirge roimh an ullmhúchán sonraithe agus aisghabhann sí 1,600 g de thorthaí draenáilte inúsáidte. Is é an toradh breathnaithe 1,600 roinnte ar 2,000, nó 80%. Déanann na figiúirí seo cur síos ar an triail léiritheach seo amháin. Ní gealltanas toraidh XMSD iad ná luach ginearálta don anann.
Éilíonn an t-oideas 120 g de thorthaí ullmhaithe in aghaidh an fhreastalaí. Má dhéantar 1,600 g a roinnt ar 120 g tugtar 13 riar iomlán agus 40 g fágtha. Dá ríomhfaí ón 2,000 g bunaidh bheadh áibhéil ar líon na gcodanna iomlána a bheadh ar fáil ón ullmhúchán sin. Is é an tomhas cinntitheach ná an meáchan ag an gcéim a úsáideann an t-oideas i ndáiríre.
Taifeadann an ceannaitheoir an modh ullmhúcháin agus déanann sé comparáid idir roghanna eile ar chodanna inúsáidte, agus coinníonn an cócaire foirm na dtorthaí roghnaithe gan athrú le linn na chéad triail eile den mhilseog. Is é an toradh ná bonn ceannaigh ceangailte leis an gceanglas freastail. Tugann sé aghaidh ar chainníocht agus ar chomparáid costais, cinneadh difriúil ó chinneadh an leagann an geilitín.
Coinnigh an t-ullmhúchán ceadaithe inaitheanta
Nuair a oibríonn oideas, déan taifead ar na sonraí a rinne in-atáirgthe é: foirm an táirge, cur síos ar chomhábhar, ullmhú, meáchan torthaí, láimhseáil leachta, bunchainníocht agus sprioc riartha. Úsáid ainm an táirge agus an fhaisnéis ón bpacáiste a cuireadh ar fáil. Ní chaomhnaíonn nóta ag rá ach anann an difríocht idir píosaí amh reoite agus torthaí stánaithe.
Tugaimid aird ar leith ar ionadaithe a dhéantar tar éis glacadh le sampla. Is féidir le gearrtha nó paca nua a bheith praiticiúil, ach ba cheart é a mheasúnú de réir na riachtanas céanna maidir le miasa críochnaithe. Coinnigh an taifead ullmhúcháin níos luaithe ar fáil ionas go mbeidh an chomparáid soiléir. Mar sin is féidir a aithint cad a d'athraigh seachas forbairt oidis a atosú ó chuimhne.

Baineann méid an phacáiste leis an bplé seo toisc go gcuireann sé isteach ar an gcaoi a ndéanann an chistin na torthaí a thomhas agus a ullmhú. Tá antreoir-phacáistithe bia reoitesoláthraíonn sé pointe tosaigh chun formáid an phacáiste a athbhreithniú. Déan é a mheaitseáil leis an gceanglas baisce agus le treoracha láimhseála an táirge. Tacaíonn pacáiste áisiúil leis an sreabhadh oibre oidis; ní bhunaíonn sé gníomhaíocht einsím na dtorthaí.
Nuair a mholtar athsholáthar, iarr an fhaisnéis táirge a réitíonn an difríocht shonrach. Mura bhfuil an stair theirmeach soiléir, soiléirigh an pointe sin. Más toradh draenáilte é an fhadhb, déan an modh ullmhaithe agus meáite sainithe arís. Má thagann athrú ar chuma na coda, déan comparáid idir an riar críochnaithe. Tá freagra níos úsáidí ag gach ceist ná dearbhú ginearálta go bhfuil na táirgí cosúil.

Tá ullmhúchán bia difriúil ó chóireáil bromelain
Tá Bromelain le feiceáil freisin i bhforlíonta agus i dtaighde leighis, rud a d'fhéadfadh fuaim míniú cistine a dhéanamh níos teiripeacha ná mar a bhí beartaithe. Déanann NCCIH cur síos air mar ghrúpa de-einsímí briste próitéine a fhaightear i ngasanna agus i dtorthaí anann. Déanann a threoir ar fhorlíonta béil fianaise theoranta maidir le go leor úsáidí spreagtha a phlé agus moltar táirgí den sórt sin a phlé le gairmí cúram sláinte nuair a bhíonn cógais i gceist. Ní chuireann an fhaisnéis sin cóireáil ar oideas anann.
Mar an gcéanna, ar an bhfíric go bhféadfadh einsím tionchar a imirt ar geilitín ní dhiagnóiseadh cén fáth go mothaíonn béal duine míchompordach. Pléann McGill roinnt rannpháirtithe féideartha le greannú anann, lena n-áirítear aigéadacht, einsímí agus struchtúir phlandaí micreascópacha. Déanann tástáil oidis scrúdú ar chóras bia. Teastaíonn a mheasúnú féin le hairíonna duine, go háirithe nuair a bhíonn comharthaí at nó análaithe i láthair.
Le haghaidh mias rathúil, coinnigh an cuspóir coincréite: roghnaigh an fhoirm torthaí, lean ullmhúchán cuí, seiceáil an t-oideas críochnaithe, agus taifead an modh a oibríonn. Má athraíonn an feidhmchlár ó bharrán go dtí milseog geilitín, déan athmhachnamh ar cheist na heinsíme. Mura n-athraíonn ach an chainníocht cheannaigh, bain úsáid as an toradh ullmhaithe. Má dhéantar an cheist a mheaitseáil leis an bhfianaise is féidir an dá chinneadh a láimhseáil.
Le haghaidh iarratas anann,déan teagmháil le XMSDleis an mhias atá beartaithe, rogha gearrtha agus pacála riachtanach ionas gur féidir linn an fhaisnéis táirge ábhartha a athbhreithniú leat.
Tagairtí
- Ollscoil McGill: Anann agus geilitín
- Ollscoil Oxford: Ceimic na Cistine, Einsímí in Pineapple
- Jutamonkon agus Charoenrein (2010): Cobhsaíocht bromelain teochta agus torthaí
- Sriwatanapongse et al. (2000): Cinéitic díghníomhaithe teirmeach i sú anann
- NCCIH: úsáideacht agus sábháilteacht Bromelain
- Ollscoil McGill: Greannú anann agus béil
- NHS: Comharthaí anaifiolacsais agus gníomh éigeandála

