Na fíricí cothaithe a bhaineann le mandarin oráiste

Tá an oráiste mandarin saibhir i sú, tá an blas beagán géar, agus tá an dath iontach. Is féidir é a ithe úr agus a phróiseáil go minic i sú, etc. Tá an t-aschur citris ar dtús i measc na dtorthaí, agus cuireann tomhaltóirí fáilte mhór roimhe.

Tá 43 calraí (calorie), carotene 490 (micrograms), potaisiam 128 (mg), vitimín A 82 (micreagram), vitimín C 35 (mg), cailciam 24 (mg), Fosfar 18 (mg), maignéisiam 14 (mg), carbaihiodráit 10.2 (g), vitimín E 1.22 (mg), próitéin 0.8 (g), sóidiam 0.8 (mg), seiléiniam 0.7 (microgram), snáithín cothaithe 0.5 (g), niacin 0.2 (mg), iarann 0.2 (mg), sinc 0.13 (mg), copar 0.11 (mg), saill 0.1 (g), vitimín B1 0.04 (mg), vitimín B2 0.03 (mg), mangainéise 0.03 (mg).