Cad iad na héifeachtaí a bhíonn ag cairéid 2

Tá snáithín planda sna cairéid, a bhfuil ionsú láidir uisce orthu agus atá éasca le dul sa stéig. Is “substaint líonta” sa stéig í, ar féidir léi peristalsis na stéige a neartú, rud a éascaíonn an stéig leathan agus a chuireann le purgóideach bheith mar thoradh.

Is substaint riachtanach í an vitimín A i gcairéad le haghaidh gnáthfhás agus forbairt na gcnámha, rud atá ina chabhair do iomadú agus fás cille. Is gné é d'fhás an chomhlachta agus tá tábhacht mhór leis maidir le fás agus forbairt naíonán agus leanaí óga a chur chun cinn.