Cad é an t-am is fearr chun péitseoga a ithe?

Tógann sé 3-4 mhí ó phéitseog a bheith ag aibiú go haibíocht, agus bíonn tréimhse aibithe phéitseanna ó Mheitheamh go Meán Fómhair. Agus is fearr péitseoga a ithe roimh bhéilí. Is féidir le péitseoga a ithe sula dtéann tú a chodladh lánlaíocht bhoilg agus suaimhneas a chruthú, mar sin is fearr gan péitseoga a ithe sula dtéann tú a chodladh san oíche.