Sú craobh reoite

Tá sútha craobh reoite ina mbreiseán aoibhinn agus cothaitheach le haon bhéile nó sneaiceanna. Fástar na caora beaga bríomhara seo in aeráidí fuar, agus reoitear iad i nglasáil ina mblas agus ina maitheas go léir. Cuireann siad go foirfe le caoineoga, milseoga, agus fiú miasa blasta.

Ceann de na buntáistí móra a bhaineann le sútha craobh reoite ná go bhfuil siad ar fáil i gcaitheamh na bliana, go bhfuil siad áisiúil freisin, ionas gur féidir iad a stóráil i do reoiteoir i rith na bliana go dtí go bhfuil tú réidh chun iad a úsáid. Ina theannta sin, is minic a bhíonn sútha craobh reoite níos inacmhainne ná cinn úra, rud a fhágann gur rogha iontach iad dóibh siúd ar bhuiséad.

Seachas a n -áisiúlacht agus a n -inacmhainneacht, is foinse iontach iad de vitimín C, a chuireann leis an gcóras imdhíonachta agus a chuidíonn le slaghdáin agus fliú a choinneáil ag bá. Tá siad saibhir freisin i snáithín cothaithe, a chuireann díleá sláintiúil chun cinn agus a fhéadann cabhrú le laghdú a dhéanamh ar an mbaol a bhaineann le galar croí agus diaibéiteas.