Cé Mhéad Nóiméad A Thógfaidh sé Brocailí a Bhlanadh

Cé mhéad nóiméad a thógann sé brocailí a bhlanáil Feidhm 2-3 nóiméad Go ginearálta is é 2-3 nóiméad agus 12 nóiméad an t-am bánaithe le haghaidh brocailí. Má dhéantar é a bhlanadh ar feadh ró-fhada, féadfaidh dath an pholaireatán dul buí agus bog, rud a chuireann isteach ar a bhlas. Ag an am céanna, is féidir leis na vitimíní atá ann a laghdú freisin agus luach cothaithe bia a laghdú.