Cad é luach cothaithe Agaricus bisporus?

Cad é luach cothaithe Agaricus bisporus?

 

Is é bia muisiriún an rogha is fearr le go leor daoine anois. Tá bia den sórt sin éasca le díolama agus tá sé an-chabhrach don chorp daonna i ngach gné. Ní dhéanfaidh ithe bia muisiriún ar feadh i bhfad dochar do shláinte an duine. Ag an am céanna, tá modhanna maithe ann freisin chun bia den sórt sin a dhéanamh, ionas gur féidir leat é a dhéanamh le muinín. Is rogha maith é Agaricus bisporus. Cad é luach cothaithe Agaricus bisporus?

 

Níl mórán eolais ag go leor daoine faoi luach cothaithe Agaricus bisporus. Éilíonn sé seo nuair a roghnaíonn tú é, ní mór duit tuiscint mhaith a bheith agat ar gach gné de, ionas gur féidir leat é a roghnú go muiníneach agus é á ithe.

 

Luach cothaithe Agaricus bisporus:
Comhábhair chothaitheacha: Tá 100 ghram de tháirge úr ina bhfuil 2.9 gram de phróitéin, 0.2 ghram saille, 2.4 gram carbaihiodráití, 0.6 gram amhola snáithín, 0.6 gram de fuinseog, 8 milleagram cailciam, 66 milleagram de fosfar, 1.3 milleagram d'iarann, 0.11 milleagram de vitimín (B1), 0.16 milleagram de vitimín (B2), 4 milleagram de vitimín C, agus 3.3 milleagram niacin.

 

Is é an cion próitéin Agaricus bisporus 35%-38%, ina bhfuil 6 aimínaigéid riachtanacha don chorp daonna, chomh maith le saibhir vitimín B1, vitimín B2, vitimín pp, aigéad riboic, niacin, aigéad ascorbic agus vitimín D. Tá a luach cothaithe 4-12 uair níos mó ná glasraí agus torthaí, agus tá cáil "bia sláinte" agus "rí na veigeatóirí" air. Tá sé go mór i bhfabhar an mhargaidh baile, go háirithe an margadh idirnáisiúnta.

Tá gníomhaíocht áirithe frith-ailse ag na polaisiúicrídí muisiriún agus na heitreapróitéin atá in Agaricus bisporus agus féadann siad bac a chur ar tharla siadaí; is féidir leis an tyrosinase atá ann méid áirithe colaistéaról a dhíscaoileadh agus tá éifeacht áirithe aige ar bhrú fola a ísliú; cuidíonn an trypsin agus an mháltais atá ann le díleá bia. Creideann leigheas na Síne go bhfuil Agaricus bisporus milis agus éadrom sa nádúr, agus go bhfuil éifeachtaí aige díleá athnuachana agus brú fola a ísliú. Is féidir le tomhaltas rialta Agaricus bisporus scurvy a chosc, tumaí agus ailse a chosc, cneasaithe créachta a chur chun cinn agus nimhiú a mhaolú trí luaidhe, arsanaic, mearcair, etc., agus tá éifeachtaí aige tonifying an spleen, taiseadh na scamhóga, rialáil qi, agus réiteach phlegm. Féadann sé anemia díobhálach a chosc, feidhm nerve a fheabhsú, agus lipidí fola a ísliú.

 

Cén Fáth Roghnaigh Linn

Xiamen Sharp Dragon Bia Trádála Co, Teo